| |
Sommarmeditation
Ge
tid för dig själv i sommar!
Lär dig Meditera - mindre stress och större lugn
Kursen är perfekt för dig som vill utveckla din relation till
meditation.
Det blir vägledda meditationer och mindfulness övningar som ger
inre ro och balans.
Vi använder kroppen, våra sinnen, naturen, djuren och det som är
här.
Kursen ökar din förmåga att vara närvarande och att slappna av i
nuet även om det är kaos i det yttre.
 Vi mediterar
utomhus när vädret tillåter.
Fika & frukt ingår.
Boka dig senast den
13 maj och få Mia´s senaste CD Leva i nuet,
Positiv Mindfulness meditation.
Du som deltagit på Mias meditationer tidigare har rabatt.
Inbjudan skickas per mail 1 vecka innan och där står lokal, adress
och vad som kan vara bra att ha med dig.
Välkommen in i meditationens underbara värld!
Läs mer om Mia här
Varmt
välkommen! |
|
|
|
| |
|
| |
Kurs deltagare berättar
Den
härliga känslan från meditationskvällen var kvar hela veckan
i mig.
Lisa |
|
|
Varje
dag har jag glädje av det jag fått under dina meditationer.
Barbara |
|
|
Tack för
en underbar meditationskväll. Med din guidning kom jag
tillbaka till glädje o närvaro i nuet. Tack för det du
sprider!
Marina Hultberg |
|
|
|
Varenda
dag drar jag nytta av den kunskapen jag fått till mig under
dina kurser och meditationer. Barbara Månsson |
|
|
|
Den
härliga känslan från meditationskvällen stannade kvar i mig
hela veckan! |
|
|
Det är
bara så otroligt hur långt man kan komma med sig själv under
en dag.
Din vägledning och dina meditationer är helt unika!!
Ingrid Fredriksson
|
|
Mer info |
|
|
|
|
|
|
|
